anne crahay
ATELIERS
Carnet de voyage intérieur - lundi de 17h30 à 19h30
Par une série d’expériences ludiques, méditatives ou surprenantes sur le thème du mandala, créez votre carnet de voyage intérieur au gré de vos humeurs et des paysages qui jalonnent votre chemin de vie.
Dans un lieu priviliégié, sans jugement et sans attente, cet atelier est une invitation pour chaque participant à explorer - par la couleur et la forme - ses doutes, ses questionnements, ses joies ou tout simplement ses sensations, à son rythme et dans la bienveillance mutuelle.
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Le travail du mandala sur le long terme peut être assimilé à un entraînement à la méditation active, et permet un travail d'introspection respectueux du rythme de chacun.
Créativité et expression artistique - mercredi de 14h à 16h
Le mercredi après-midi, l'atelier est ouvert aux adolescents qui souhaitent explorer toutes sortes de techniques et d'activités créatrices :
depuis le dessin et la peinture libre à la fabrication de lanterne en bois et papier, en passant par le mandala, les sculptures de plâtre, le collage, l'écriture calligraphique, l'exploration de différentes tecniques, l'objectif est de les accompagner dans ce processus qui met en jeu l'audace, la confiance, la curiosité, l'estime de soi, la perévérance mais aussi la capacité à se mobiliser et à sortir de sa zone de confort tout en douceur.
Atelier de l'Insu - Expression créative - mercredi de 17h à 19h
L'atelier se transforme en laboratoire d'expérimentation picturale : pendant deux heures, la spontanéité, les émotions, le jeu, le mouvement du pinceau comme prolongement du corps nous guident pour une séance de peinture libre. C'est l'occasion d'oser exprimer l'insu en nous, sans discours, sans a priori.
La proposition consiste à se laisser guider par le flux intérieur et à peindre, en toute liberté et dans le respect de l'intimité de chacun, sans jugement ni consignes particulières, dans une atmosphère de bienveillance et de partage silencieux, sur de grandes feuilles accrochées au mur.
